Ana içeriğe atla

Bozcaada'dan Koşar Adım Fotoğraflar - Eylül 2015

Bu sene yine çok sevdiğim Bozcaada tatiline kavuştum ve Eylül ayı gerçekten Bozcaada'ya yakışıyor üstelik spor yapmak için de mevsim harika...
Aşağıdaki rotaları görünce farkedeceksiniz yol bisikleti için adanın tur mesafesi kısa burada hafif irtifalı TT yaparım diyorsanız hava hoş ama zeminin tamamı nefret ettiğim ince çakıllı asfalttan oluşuyor. Bu yüzden bisikleti ulaşım aracı olarak kullanmak mantıklı, spor içinse yüzme ve koşu ideal.
Bu tatilimde Koşu için 2 rota oluşturdum, ikisininde başlangıcı merkezin hemen dışındaki jandarma karakolunun önündeki tabelaların oradan başlıyor, ister sağdan ister soldan gidin aynı noktalara ulaşıyorsunuz. Eğer Habbele-Ayazma koylarına inmeden adayı dönerseniz 18,3K inip dönerseniz 24K oluyor. Strava verilerini aşağıda bulabilirsiniz. Ayrıca bu koşularımda beni heyecanlandıran manzaraları koşar adım fotoğraflamaya çalıştım, bakalım rastgele fotoğrafçılık çalışmalarım nasıl olmuş, iyi seyirler görüşmek üzere...
18.3 k - 276m ascent
24 k - 607m ascent

Harika bir koşu için nefis bir hava ve başlangıç noktamız ( Jandarma karakolu önü ) ben sol tarafı seçip koşmaya başlıyorum...
 
3-4 km sonra Meşhur Corvus şarap fabrikası sağ tarafta beliriyor.
İlk koy, Tuzburnu koyu ;  Eğer rüzgar arkasından geliyorsa bence muhteşem...
  
Şehir Merkezi yönüne giderseniz, tur 18k, sol taraf ise turu 24k yapar.




Günaydınnn
 Ve artık tekrar binalar görünmeye başladı, yani başladığımız yere geri dönüyoruz... 
Şimdi sizlerle birkaç kare fotoğraf daha paylaşacağım bakalım eğer merkezden sağ tarafa yönelip gitseydik neler olacaktı...
2-3 km sonra  karşımıza çıkan  tabelalar hem mesafemizi belirleyecek hem de göreceğimiz manzaraları... Sağdan enerji santrallerine doğru gidersek 24k'lık rotayı seçmiş olacağız biz şimdi burdan girip sağdan devam ediyoruz. Dümdüz devam edip rüzgar gülleri tabelasına kadar koşun fakat burda dikkat; rüzgar güllerine keyif yapmak için günbatımında gideceğiz şimdi soldan doğru Habbele'ye koşuyoruz ve adanın sahil kesiminden ayrılmadan anayoldan sağa yaslanarak koştuğumuzda tekrar merkeze ulaşacağız...




Bu harika köpek beni 24K boyunca yalnız bırakmadı, eğer Bozcadaya
yolunuz düşerse koşunuzda mutlaka yanınıza almanız gerekenlerden
biriside ''Fındık'' olsun ...


Umarım beğenmişsinizdir, Sağlıklı güzel günler dilerim...

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Salomon Kapadokya Ultra Trail 116 KM 3400M+

YİNE YENİDEN GÜZEL KAPADOKYA…
2015 yılında Kapadokya Ultra maratonunda 60 km koşup finish çizgisine geldiğimde 110 km için hazırlananları izleyip, inanılmaz bu çılgınlık demiştim ancak kendime itiraf edemesem de içimde bir yerlerde bunu yaşama arzusu çoktan alev almıştı bile…
ÜŞÜYORUM… Üzerinden 2 gün geçti, yarış 22 Ekim günü başladı, benim için 23 Ekim 05:40 da bitti. Bugün 25 Ekim ve ben hala üşüyorum düşündükçe deiçim donuyor. Neyse en iyisi baştan başlamak hadi 1 Ocak 2016’ya dönelim…
HAZIRLIKLAR Bu yarışa hazırlanmanın en iyi yolu antremanların arasına yarışlar koymaktı ve ilki 16 Nisan tarihindeki İznik Ultra 80k oldu. Bu yarış için 3 aylık bir program uyguladım ardından 3 yarışa daha katıldım Mayıs ayında Çekmeköy ultra 60k, 26 Haziran Sapanca ultra 50K ve son olarak Eylül ayında Kaçkar ultra 64K . Doğa harikası Kaçkar ultra zorluk derecesi ile gerçekten müthiş bir antreman olmuştu fakat yarattığı yorgunluk 1 ay sonra başlayacak Kapadokya ultra trail için bütün programlarımı alt…

Lavaredo Ultra Trail 2018

Cortina D'ampezzo İtalya'nın kuzeyinde Venedik havalimanından Atvo otobüslerle 2,5 saatte kolaylıkla ulaşabileceğiniz masalsı küçücük bir kasaba. Bu küçük kasaba ultra maraton koşmak için ise çok çok büyük... Cortina Üç yarışa ev sahipliği yapıyor: Cortina Skyrace 20km +1000mt irtifa kazancı - Cortina Trail 48km +2600mt irtifa kazancı ve benim katıldığım Lavaredo Ultra Trail 120km +5800mt irtifa kazancı.
HAZIRLIK AŞAMASI 22 Haziran gecesi başlayacak zorlu yarış için çok pratik bir hazırlık süreci bulmuştum; İznik ultra 2018! Ocak ayı ile birlikte 140 km.lik İznik ultra için çalışmalara başladım böylece hedef yarışımın baskısından kurtulmuş ve müthiş bir hazırlık yarışı yapmış olacaktım. Spor salonunda kuvvet çalışmaları, arazide uzun koşular, yol antrenmanları derken İznik ultra yarışı çok çabuk geldi. Yarış başlayıp bittiğinde ben de bitmiştim, planlarımın aksine çok zorlanmış, zaman sınırına yarım saat kala bitirebilmiştim mücadeleyi...
İznik'ten sonraki bir haftayı hi…

ATİNA'DA 48 SAAT...

Atina yolculuğunuzda öncelikli olarak kendinizi rahat bırakmanız gerekiyor. Bu eğlenceli şehire uçak ile gidin, havalimanı çıkış kapısından kendinizi dışarı atın ve sağa dönüp az ileride göreceğiniz kulübeden biletinizi alıp aynı yere sırtınızı verdiğinizde durduğunuz yer aşağı yukarı sizi Atina'ya götürecek otobüs durağıdır bir süre sonra üzerinde X95 yazan bir otobüs gelecek, ona atlayın ve yolculuğunuzun tadını çıkartın bir saat içinde Atina merkezde olacaksınız, son durakta kendinizi tüm yolcularla beraber şehire atabilirsiniz. Bundan sonrası çok kolay indiğiniz yerde durun ve yüzünüzü meydana doğru dönün burası "Syntagma meydanı" Sağ tarafınızda ise kocaman parlamento binasını göreceksiniz, parlamento ve Syntagma meydanı artık sizin kerteriz alma, yön bulma noktalarınız olacak. Şimdi bu iki noktayı bırakın ve sola doğru dönüp yokuş aşağı ilerleyin karşınıza çıkacak ilk ışıkları da geçip şimdi vereceğim adrese kadar ilerleyin ve orada durun! (Kapnikareas 7, Athina 1…